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(松本さんの感想)
耳鳴りエクササイズをはじめてから約10日たちますが 結果は、前より音の大きさが変化していると思います。

とくに、右の音が小さくなったと感じてます。とりあえず、先生の教えの中に 耳鳴りをよく聞くこと と 言われてますので、今後も注意して聞き止めるようにしたいと思ってます。

耳鳴りの音が変化するのは やはり なんらか効果があるんだな と 思えるようになりました。また、進捗状況連絡します。ありがとうございました。



(石橋さんの感想)
おもしろいことに、「あ、今耳鳴りがしていない。すごい。調子いいぞ!」 と喜んでいると、「きーん」が始まります。(?・・)m

家に帰って、ほっと一息くつろいでいると、耳鳴りがしだすことが多いです。
もちろん、仕事中も気になることがあるのですが、 安心すると出てきて、一方、不安になると出てきて、呼吸が浅くなると出てきて、意識すればするほど、気になってくる。。。 

自然体で耳鳴りのことを忘れているとき、こんなときは、夢を見ても、起きたらその内容をすっかり忘れているときかしら???  

病気になって、健康の大切さを再認識する。でも、良くなると忘れちゃうんです。歯が痛くて仕方が無いとき、やっぱり、同じ。。。 その場しのぎの生活が身についています。

耳鳴りと付き合い始めて早や3年。幻聴がある人にとって、幻像や幻想は兄弟分、紙一重の世界という気がしますが、まだ自分の身には思い当たる節はありません。 関係ないかしら?

 「耳鳴りの効用」をあれこれ考えているのですが、思わず吹き出してしまうような山下先生の逆転の発想 、「耳鳴りを起こしたからこそ。。。。。。人生が楽しくなった。 幸せを実感できるようになった。」などなど楽しみにしています。これからもよろしくお願いします。



(石崎さんの感想)
おはようございます。
ご丁寧に説明頂いてお手数を お掛けしました。
エクササイズを何回か繰り返したら、落ち着いてきました。
病院にも行っています。 
これからも頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。


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★メール読者様からのご感想★
「このサイトの感想を読ませていただき、たくさんの方々が耳鳴りに悩み、また山下さんに救われていることがよくわかります。私自身もこのメールでどれほど救われたことか。大きな支えになりました。」E・M様

「読むことでなんだか安心するのですかね、耳の状態がすごくいいのです。不思議です。読むお薬と題してありましたがそのとおりだとおもいます。」
桑原様

「山下先生のアドバイスがなかったら本当に難病になるところでした。希望だけでも持ち続けられる気力が出てきました。」和田様

「貴メールマガジンを拝見し、耳鳴りは治るものだと理解しました。お蔭様で気にならなくなりました。今は鳴っているような鳴ってないような感じですが、以前よりは小さいと思われます。本当に有難うございました。」小泉様

「たくさんの情報をありがとうございます。それらを繰り返し読むことで、耳鳴りというものがどういうものかがよく分かり、不安が解消されました。」
川上様


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